

SAMOPOUZDANO REAGOVANJE I UPRAVLJANJE EMOCIJAMA – Trening za mlade
децембар 1, 2018 @ 4:00 pm - децембар 9, 2018 @ 7:00 pm
Trening je namenjena mladima koji se sreću sa izazovima adolescencije, onima koji žele da rade na sebi kako bi se lakše nosili sa pritiscima sredine i lakše donosili odluke.
Ovaj trening je pravi izbor za tebe:
- ukoliko te ponekad zbunjuju odnosi sa drugima, nije ti jasno šta žele i osećaju i kako da reaguješ u situaciji sa njima
- ukoliko ti se dešava da reaguješ na način koji ti se kasnije čini pogrešan i žališ što nisi drugačije reagovao/la
- ako ne reaguješ u važnim situacijama, pa kasnije razmišljaš šta je trebalo da kažeš ili uradiš
- ukoliko su ti osećanja pomešana ili nejasna
- ukoliko ti se čini da ništa ne osećaš
- ukoliko radiš ono što drugi očekuju od tebe i kada to ne želiš
Nakon završenog trening, polaznici će moći da:
- bolje prepoznaju svoja i tuđa osećanja
- izbegnu impulsivno reagovanje
- prevladaju strahove
- ispoljiš ljutnju ili bes na adekvatan način
- lakše podnesu neizvesnost
- poboljšaju odnose sa drugima
- budu samopouzdanji
- bolje se nose sa svakodnevnim životnim situacijama
Način rada: rad u malim grupama od 10-15 učesnika
Trajanje: Trening traje dve nedelje, sadrži 4 susreta vikendom i radne zadatke između susreta uz podršku trenera na daljinu. Svaki susret traje 3h.
1.12. i 2.12.2018. 16-19h
8.12. i 9.12.2018. 16-19h
Trening vode psiholozi: Katarina Petrović i Tijana Tomić
Cena treninga: 2000 dinara po susretu
Cena uključuje materijale, osveženje, sertifikate i podršku trenera između susreta.
Prijavu možete poslati na e-mail: office@evolvecenter.rs
Za sve dodatne informacije nas možete kontaktirati na telefon +381 64 147 04 84